Diálogos conmigo misma: Gratitud

Pensando en los amig@s que ya no lo son… ‪personas con las que la historia simplemente se terminó, puertas que se cerraron sin avisar, oportunidades que “nos perdimos”, decisiones que dolieron, cierres que nunca se dieron, o anécdotas de la vida que no nos gusta recordar, tal vez por nostalgia, por rencor o porque salimos con el corazón roto… Esto es lo que creo:

Si todavía nos duele o inquieta algo, aunque sea un poquito y aunque no entendamos por qué… aún hay un regalo sin recibir de ese “adiós”, alguna lección más que aprender de la situación. ‬

El reto, no ignorar o archivar el tema. Dedicarle nuestra atención para reconciliar la confusión con la realidad. Para poder soltar el pasado y vivir conscientemente en el presente.

Dar gracias y soltar. Darnos el regalo del perdón.

Te deseo paz y una mente clara, flexible y relajada. La claridad trae amabilidad… contigo mismo para empezar.

Los recuerdos pueden dolernos, eso nos hace humanos. No se trata de evitar el dolor a toda costa… se trata de no dedicarnos a sufrir. Que duela es natural, pero que ya no nos haga daño.

Doy gracias por las experiencias y personas que han formado, y hoy forman mi presente. Me gusta de dónde vengo, a dónde voy, dónde estoy y quién soy.

No siempre estoy feliz

No siempre estoy feliz. A veces lloro y me enojo. A veces dudo y me cuestiono todo. Pero siempre mantengo la mente abierta y el corazón dispuesto para abrazar la vida y sonreír, a pesar de todo. Tengo el don del optimismo, de creer en milagros y de ver lo bueno de la gente, lo vulnerable, lo rescatable. No me gusta guardar rencores, ocupan mucho espacio en el alma. Prefiero soñar despierta que estar dormida en la realidad. Creo que los seres humanos somos capaces de maravillosas y valientes acciones… si tan solo alguien nos lo recuerda a diario. Ese es mi modesto plan para mis hijos: mostrarles de lo que son capaces, aunque toda una cultura diga “para qué cambiar las cosas, si siempre se han hecho así”.

No siempre estoy feliz. Pero siempre sé que #feliz es mi etiqueta original. Solo necesito recordarlo a diario. Esa es mi tarea diaria. Recordar………………..

Diálogos conmigo misma, MQ 2019